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Prepare-se para conquistar o lendário GR®20 na Córsega! Descubra todas as dicas essenciais para uma aventura de sucesso: desde o treino físico à escolha dos equipamentos, passando pelos percursos preferidos. Siga o guia para uma experiência inesquecível no coração da natureza.
O GR®20 é um percurso emblemático da Córsega, com 200 km de extensão, que atrai anualmente mais de 12.000 caminhantes em busca de aventura. As 16 etapas, com paisagens variadas, oferecem desafios físicos notáveis com um ganho total de elevação de 10.000 m. A preparação física e a escolha do equipamento são essenciais para cumprir este exigente percurso. O período ideal é de maio a outubro, sendo que junho e setembro apresentam condições climáticas mais amenas. Respeitar os abrigos é essencial, assim como prevenir riscos relacionados com o clima. O orçamento depende do nível de autonomia escolhido, variando entre 20 e 35 euros por dia. A direção norte-sul da rota é a mais popular, embora a direção sul-norte tenha vantagens. Em resumo, para ter sucesso na sua aventura no GR®20, é essencial uma preparação cuidadosa e uma boa organização.
Tabela comparativa
🗺️ | 200 km de distância em 16 etapas |
🏔️ | Ganho total de elevação de 10.000 m |
🌳 | Cruzando paisagens variadas |
🌦️ | Condições climáticas variadas |
💼 | Orçamento de 20 a 35 euros/dia |
🏡 | Alojamento em refúgios e acampamentos |
🗓️ | Melhor período de maio a outubro |
👟 | Preparação física essencial |
Equipamento essencial para caminhadas | |
🔄 | Escolha da direção norte-sul ou sul-norte |
Apresentação do GR®20
Criado em 1972, o GR®20 é uma trilha marcada emblemática da Córsega. Ligando Calenzana em Balagne a Conca no interior de Porto-Vecchio, esta rota atrai mais de 12.000 caminhantes todos os anos em busca de desafio e aventura. A trilha se estende por aproximadamente 200 km, seguindo uma diagonal noroeste/sudeste ao longo da bacia hidrográfica.
As etapas e a dificuldade
Inicialmente desenhado em 15 etapas, o percurso modificado em 2012 agora oferece 16 etapas, cuja duração varia entre 4,5 e 8 horas. Atravessando paisagens selvagens situadas entre 1.000 e 2.000 m acima do nível do mar, o GR®20 atinge o pico de 2.225 m. O terreno é exigente com um total de aproximadamente 10.000 m de diferença de altitude positiva.
Prepare-se para uma diversidade de paisagens, desde florestas de pinheiros e faias até cordilheiras varridas pelo vento e lagos glaciais. Os amantes da natureza ficarão encantados com esta riqueza de flora e fauna.
Preparação física e material
Para ter sucesso no GR®20 é fundamental preparar-se fisicamente. Treine regularmente caminhando, acumulando mudanças de elevação semelhantes às do GR®20. A boa condição física e um motivação séria É essencial.
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A escolha do equipamento é crucial para uma caminhada bem sucedida. Aqui está uma lista do que você precisa trazer:
- Tênis de caminhada de boa qualidade e bem usado
- Bastões de caminhada
- Um mapa preciso
- Uma mochila confortável e ajustada
- Um kit médico
- Um blusão e uma capa de chuva
- Capacete para se proteger do sol e da chuva
- Roupas sobressalentes e de proteção
- Protetor solar
- Um farol
- Alimentos energéticos e reserva de água (pelo menos 2L)
- Um saco de dormir e possivelmente uma barraca
Quando fazer o GR®20?
A melhor época para caminhar no GR®20 se estende de maio a outubro. Observe que alguns trechos da trilha podem permanecer com neve até junho, o que pode dificultar a travessia. Julho e agosto são muito ocupados, enquanto os meses de junho e setembro oferecem condições climáticas mais amenas e menos visitantes.

Gestão meteorológica
As condições meteorológicas podem variar consideravelmente ao longo do percurso, tornando certas etapas particularmente exigentes. Os guardiões de abrigos são excelentes informantes. Verifique a previsão do tempo, prepare-se para grandes variações de temperatura e adapte o seu equipamento em conformidade.
O outro ponto importante é ficar atento a trovoadas no final do verão, geralmente entre meados de agosto e final de setembro. Sair de manhã cedo pode evitar grandes surpresas.
Orçamento para o GR®20
O orçamento para fazer o GR®20 depende muito do seu nível de autonomia. Aqueles que são a favor da autonomia total terão um orçamento reduzido acampando e preparando as suas próprias refeições. Por outro lado, quem prefere abrigos e refeições preparadas deverá orçar entre 20 e 35 euros por dia. Traga dinheiro porque cartões de crédito não são aceitos em todos os lugares.
Abrigos e boas práticas
Para garantir que os abrigos continuem a ser locais agradáveis para todos, é importante respeitar algumas regras de boas maneiras:
- Tire os sapatos e deixe-os na entrada.
- Limpe a mesa depois de comer para os outros.
- Lave a louça imediatamente após o uso.
- Lembre-se de deitar os seus resíduos nos contentores previstos para o efeito.
- Encha as panelas com água quente para os outros pela manhã.
- Respeite o sono dos outros caminhantes.
Escolha da direção da viagem
Cerca de dois terços dos caminhantes optam por percorrer o GR®20 de norte a sul, nomeadamente por razões de acessibilidade e porque as descrições dos guias apontam frequentemente nesta direção. No entanto, a rota sul-norte tem as suas vantagens, como a adaptação gradual ao esforço com etapas iniciais mais fáceis. Faça sua escolha com base em suas preferências e condição física.
Lista de Equipamentos Essenciais
- 👟 Calçados para caminhada
- 🏞️ Mapa preciso
- 👕 Mudança de roupa
- 💧 Reserva de água (pelo menos 2L)
- 🍫 Alimentos energéticos
- 💊 Kit médico
- 💡 Farol
- 🛡️ Capa de chuva
- 🏕️ Saco de dormir
- 📱 Celular
Perguntas frequentes
P: Qual é o melhor momento para fazer o GR®20?
A: De maio a outubro, com preferências para junho e setembro para clima mais ameno e menos visitantes.
P: Qual é o nível de dificuldade do GR®20?
A: O GR®20 é muito exigente, com mudanças significativas de elevação e terrenos rochosos.
P: Qual a duração média das etapas?
A: Cada etapa dura entre 4,5 e 8 horas.
P: Quais equipamentos são essenciais?
A: Calçado para caminhada, muda de roupa, reserva de água, alimento energético, kit médico e lanterna de cabeça.
P: Preciso reservar abrigos com antecedência?
A: Sim, principalmente na alta temporada (julho-agosto), recomenda-se reservar os refúgios com antecedência.
P: É possível reabastecer no caminho?
A: Sim, alguns abrigos oferecem opções de alimentação e refeição.
P: Você pode pagar com cartão de crédito no GR®20?
A: Não em todos os lugares, por isso é recomendável trazer dinheiro ou talão de cheques.
P: Qual é a altitude máxima do GR®20?
A: O ponto mais alto do GR®20 chega a 2.225m.
P: Existem opções de rotas mais fáceis?
A: Sim, certas etapas podem ser divididas e as aldeias são acessíveis para os desistentes.
P: Qual é a direção de viagem mais comum?
A: A maioria dos caminhantes opta por caminhar de norte a sul.