想要寻找前所未有的感受，同时大口呼吸新鲜空气吗？忘掉陈词滥调：夏天的山脉承诺为您带来一场活动的旋风，既充满活力又壮观。从杜的秘谷到阿尔卑斯的悬崖，准备好发现20种独特、有趣或新奇的夏季体验，让您在大自然中享受远离人群的乐趣。保证有内啡肽、令人惊叹的风景和多彩的回忆！
想要在夏季假期打破常规吗？出发去山上吧！2025年夏天将充满能量、大自然的清新空气和与自然的重新连接。从阿尔卑斯山脊到保护良好的山谷，探索各种各样的活动：运动、创新的休闲活动、艺术的惊叹或感官冒险……从高萨瓦到比利牛斯，再到普伊-德-多姆和伊泽尔，发现20种令人振奋、独特或宁静的方式，在阳光下以不同的方式享受山脉。保证有超大的异域体验，适合所有人和所有年龄段！
在雄伟的环境中划桨和骑行 #
在杜的洛河谷体验独特的冒险。在这里，独木舟与骑自行车的完美结合将一天变成真正的水陆冒险。你无需成为专业运动员：将你的自行车放在独木舟上，顺着河流缓缓漂流，然后骑行在小路上，享受少有人走的小道。享受在大自然中深吸一口气，感受夏天的气息！
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依靠小腿力量环绕滑雪道 #
你梦想挑战传奇的太阳之门山地自行车道吗？选择在莫尔津进行定制探索。在专业人士的指导下，探索秘密路线，最大化你的假期体验。这次冒险在杰茨继续，进行一次激烈的山地自行车之旅，并与那些灵感盎然的人相遇，比如阿尔卑斯植物专家米歇尔·罗斯塔尔斯基，他定会向你透露手工制作的膏药和糖浆的秘密。
在急流中滑行或攀登山脉 #
在霞蒙尼体验惊心动魄的激流泛舟，体验水中跳跃和有趣的练习，为热爱肾上腺素的人提供乐趣。对于攀岩爱好者，瓦尔-托伦的保证绳索路径或在拉普朗冰塔的干工具入门课程，提供了前所未有的垂直体验，结合了经典攀岩与创新的阿尔卑斯技术。
沉思的自然与生动的艺术 #
山脉不仅仅是运动员的游乐场。在梅热夫，和一位生物艺术家一起沉浸于创意中，观察显微镜下的山植物之美，甚至也许您会带走自己的植物作品来装裱！在弗鲁梅，参加一个草药师的工作坊吧：学习、植物漫步和青印染，适合小小艺术家的活动。
特别时刻：瑜伽、徒步和冥想 #
想要放慢脚步、全面恢复活力吗？前往博福尔山区进行一次为期五天的徒步之旅：在徒步、瑜伽、冥想，甚至绘画或写作中享受逃离的乐趣，打造身心的完美和谐。在美丽的蒙特布朗环绕中重新发现自我。
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美味的野餐和简单的乐趣 #
在拉普朗，时间在滑雪道上的美食野餐中似乎静止。柳条篮、当地产品和全景……为什么不在尚庞巴尼-勒-霍的夜间骑马旅行中体验魔力呢？在阴影与光线之间，享用当地的开胃菜，然后在星空下骑马返程，仅由你的坐骑引导。
两轮山脉：电动、复古或冒险风 #
骑上电动复古车，在尚贝里和萨瓦葡萄园之间感受到自由的微风。GPS导航的线路、在酿酒师那里的品酒、糕点师那里的美味小休……让自己沉浸在这种阿尔卑斯的甜蜜生活中，以柔和的节奏探索萨瓦。
电影、遗产与惊艳的建筑创作 #
夏天在拉罗西耶变身为节日气氛，晚上在星空下进行露天电影放映：这是一个家庭或朋友一起分享的愉快时刻。为了体验真正与众不同的夜晚，何不在一栋真实的60年代泡泡式房屋中过夜，享受俯瞰尚特鲁兹山的美丽景观？现代主义遗产与山脉的沉浸保证！
为公益事业共同分享的运动挑战 #
将您的假期转变为对社会的支持。在阿尔卑斯山的阿尔普-杜伊兹，组织徒步、骑行和跑步挑战，用于支持各种协会。 这是在令人惊叹的环境中彻底超越自己的好机会。
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适合所有人的趣味探索 #
你会如何看待在塞拉克进行夏季版的冬季两项？轮滑、步枪射击和个性化指导：这个活动非常适合让小朋友和大人一起享受山地运动的乐趣。那些有经验的人可以选择高山入门课程，在攀登培训班中挑战自己的极限，体验最终挑战：攀登蒙特布朗。
感官沉浸与主题漫步 #
前往普伊-德-多姆的保尤涅火山，体验各种适合所有人的徒步路线。在榉树林、火山采石场、昔日的铁路和独特的全景之间，体验不一样的山脉。获取更多灵感，探索这篇关于迷人的海滨度假胜地的文章，或发现10种独特的活动，尽情享受安纳西湖的夏日。
复古公路旅行与比利牛斯的惊人全景 #
乘上名为“布里吉特”的复古电动汽车，穿梭在比利牛斯的伟大山口公路。三天，令人窒息的风景，海滩逃逸和在巴尔内亚水疗中心的休闲时光……一次如电影般的旅行，每一次转弯都会带来惊喜和感动。
植物展览和自然活动 #
不要错过在加普-查朗斯举办的精彩展览“种子，放大展示！”在宏观摄影、声音轶事以及操作者和稀有种子工作坊之间，阿尔卑斯国家植物园保护所提供了让人着迷的山地生物多样性沉浸体验。快来预约，适合所有好奇的大朋友小朋友！
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