当夏天来临时，我们都渴望懒散地度过时光，享受烧烤和完美的日光浴，远离办公室的压力……然而，一个新的潮流开始影响假期：无论如何都无法逃避运动的诱惑！从晨跑、家庭泳池挑战到烈日下的远足，如今似乎必须在海滩上证明自己的表现。真的有必要因为更喜欢小睡而感到内疚吗？让我们仔细看看这种在我们行李中潜藏的运动专制，即使我们并没有要求？
夏天常常与懒散、星空下的烧烤以及长时间的下午日光浴结合在一起，以完善无可指责的均匀肤色。然而，一种新的趋势席卷假期：极度的运动表现。在黎明的晨跑、家庭水上挑战或在高温下的沙滩排球之间，人们很难单纯享受放松的乐趣。本文揭示了这种夏季运动专制的不为人知的秘密，并幽默地呼吁重拾享受悠闲的权利。
假期，运动爱好者的新游乐场……以及对于休息爱好者的噩梦
曾几何时——并不久远——任何在早餐前跑步的人要么被视为怪人，要么因为回来的时候慷慨分发牛角面包而被认为是正当的。而如今，情况已经改变。在度假地也无法避免运动专制。表姐，曾经更喜欢小睡而不是锻炼，突然开始组织“泳池挑战”的下午活动，旨在“甩掉脂肪”，在全家人的热烈鼓励下，把简单的跳水变成了奥运会的竞争。对于那些更愿意在毛巾上进行填字游戏的人来说，危险在于被迫跳水，无论这对他们的尊严（和耳朵！）有多大的代价。
懒散的梦想被夏季强迫症打破
能够在阳伞下无所顾虑地享受一本好历史小说，同时啜饮鸡尾酒的时代似乎已经一去不复。瑜伽垫如今与防晒霜同样不可或缺，假期中的游客们为了走路或骑车去海滩，甚至不惜在阳光下大汗淋漓。运动的要求甚至延伸到谈话中：在露台上喝酒时不得不详细分析表弟的网球比赛，或在清晨的跑步中不被允许逃避对燃烧的卡路里的疯狂计数也是常见之事。
反运动者的羞辱与小创伤的叙述
试图逃避这种狂热，冒着成为团体中新的“扫兴鬼”的风险。羞辱有时也来访，例如玛丽在一个变成奥林匹克赛事的水上下午中被迫在泳池底部捡东西，接受热烈评论。最终，她的收获是一个淤青和耳朵里灌入的三升水，而不是自我尊重的提升。
运动的感染或是对内疚的考验
运动爱好者的主导不仅停留在他们个人的成就上。他们隐秘的目标是：将每个人都转化为他们的热情支持者。在海滩上提出在下午两点半踢足球，或以“少有高差”为由提出进行九公里的徒步旅行，或因遭到礼貌的拒绝而感到愤怒，已成为夏季社交的标准。更糟的是，这种过度活跃的行为似乎在指责他人的无动于衷，悄悄地播下怀疑和内疚的种子。如何在不牺牲安宁的情况下保持“夏季身材”？仅仅因为更喜欢发呆，我们就注定要质疑自己的意志吗？
强迫症与表现：运动侵占露台
强迫症，这种对身体锻炼的奇怪成瘾，甚至在餐桌上也有出现：分享运动表现的欲望变得无法抗拒，吞噬了对话的内容。兄弟的跑步统计、贝尔特朗的紧张决胜局史诗或关于孤独冒险的报告成了日常的节奏……即使让其他人厌倦，他们仍然期待着不是海滩成就的摘要。即使是度假照片，也变成了展现腹肌的比赛，想要保持冷静也变得很困难。
懒散的无声反击
那么，是否还允许人们首先渴望一顿美味的烧烤或完美的日光浴，而不必面临运动表现的阴影呢？是的，是时候高声宣示无所事事的神圣权利，以自己的节奏生活夏天，没有压力！毕竟，即使是以散步为重的让-雅克·卢梭（Jean-Jacques Rousseau）也最终在孤独中被流放：道德上说，太过想要“动一动他人的脂肪”最终会让人厌倦，甚至使人孤立。
为宁静而逃避
对于那些渴望真正放松而无需内疚的人，Demeure du Parc提供了宁静之逃：在这里，表现并不在菜单上——疲惫同样如此。享受、休息、重新品味宁静与生活的美好：这才是夏天真正的奢侈。
停止短裤和运动鞋的专制：夏天也是为了放松！
抵抗假期运动专制，首先是要维护选择、简单乐趣和彻底断开的权利。无论是选择在海平面前冥想，还是餐后享受小睡，关键是重新找回自己内心的驱动。口号是什么？放下自己，并提醒大家，夏天尤其是做（或不做）我们喜欢的事情的时刻。
