في عالم يبدو فيه الاضطراب اليومي أحيانًا كأنه يخنق شعلتنا الداخلية، تصبح السعي نحو الصفاء و النور أمرًا أساسيًا. ومن هذا المنطلق، غصنا في قلب تراجع روحي استمر لمدة ثلاثة أيام، بإشراف شامن سيبيري، في قلب المناظر الساحرة لأود. كانت هذه التجربة الغامرة تعدنا ليس فقط بإعادة إحياء اتصالنا بأنفسنا، بل أيضًا بالغوص في رحلة تعليمية غنية بـ الدروس و المشاعر. على مر الأيام، استكشفنا أسرار أرواحنا، ورقصنا على إيقاع الأناشيد القديمة، وأيقظنا حساسيتنا تجاه السحر المحيط بنا.
في محيط من الطبيعة المحفوظة، قادنا إقامتنا لمدة ثلاثة أيام مع شامن سيبيري في طريق الكشف و التحول. من خلال الطقوس القديمة، وممارسات التأمل، ولحظات التأمل الذاتي، استكشفنا متاهات كياننا بحثًا عن نور داخلي. كانت هذه الرحلة الروحية في أود، وهي منطقة مشبعة بالطاقة والغموض، بمثابة نقطة تحول في سعيينا نحو الاتصال بأنفسنا ومع العالم.
إطار ساحر في قلب أود #
عند وصولنا، طبيعة تستقبلنا بأذرعها الحانية. بعيدًا عن صخب المدن، تمتد أود أمامنا بتلالها الخضراء ومناظرها الهادئة. المكان الذي تستضيف فيه هذه التراجعات، المسمى أوستال دي باختي، هو ملاذ حقيقي؛ هنا، كل عنصر يتحدث إلى الحواس، والأجواء ملائمة للتأمل. نحن غارقون فورًا في أجواء هادئة، حيث يبدو أن الزمن مجمد.
À lire حديقة الريش: هروب لذيذ في قلب نورماندي
غوص في الطقوس الشامانية #
في اليوم الأول، تحت إشراف شامنا، اكتشفنا الطقوس التي تشكل الممارسة الشامانية. على أنغام الأناشيد المزدوجة وأصوات الطبول المترددة، بدأنا في تحرير مشاعرنا وأعبائنا. كانت كل أنشودة دعوة للسفر إلى داخلنا، لترك عقولنا والغوص في اللاوعي. كانت اهتزازات الآلات تحيط بنا، وكنا نشعر بالطاقة تتحرك وتتحرر داخلنا.
أون-هون: طريق نحو الشفاء
أثبتت طريقة الشامان ‘أون-هون’ أنها مفتاح حقيقي للوصول إلى نورنا الداخلي. من خلال تجمع فريد من التنفس، والحركات والأناشيد، تعلمنا كيف نوقظ أجسادنا وأرواحنا. كانت كل جلسة تقربنا خطوة نحو جوهرنا، وكنا نشعر بمشاعر قوية تظهر، مما يواجهنا بحقائق خفية. كانت هذه العملية العاطفية مكثفة ولكنها أيضًا محررة بشكل عميق.
الاتصال مع المجموعة وتبادل التجارب #
كان لكل مشارك في هذا التراجع قصة فريدة، وتجربة مختلفة. ربطت المواضيع حول مواقد النار، خلال الوجبات الاجتماعية أو حتى خلال جلسات التأمل، روابط ذات أصالة كبيرة. إن الاستماع العطوف من الجميع، ومشاركة المشاعر والتجارب أغنت رحلتنا الجماعية. تعلمنا كيف ندعم بعضنا البعض، ونتعامل مع جراحنا بتعاطف وتواضع.
فوائد التأمل والرقص #
كانت أيامنا أيضًا تتخللها جلسات من التأمل والرقص، مما ساعد على تنسيق طاقاتنا الجسدية والروحية. كانت هذه اللحظات من الحركة الحرة، المصحوبة بموسيقى تقليدية، ملائمة للاتصال بأجسادنا. أصبح الرقص، بعيدًا عن كونه مجرد تمرين بدني، تعبيرًا عن روحنا. كنا بهذا نحرر توتراتنا المتراكمة وندع أجسادنا تتحدث بحرية.
À lire استمتع بإقامة لمدة أسبوع في مخيم 4 نجوم مع حديقة مائية في سابل دو لونا بدءًا من فقط 192€
خاتمة تنويرية #
في نهاية هذه الثلاثة أيام، كان النور الداخلي الذي جئنا للبحث عنه يظهر بشدة لامعة. لقد قطعنا طريق شفاء و الكشف، موحدين جوانبنا المظلمة مع جوهرنا المضيء. كانت كل طقوس، وكل حديث، وكل صمت مشترك تسهم في تعزيز اتصالنا بأنفسنا ومع الطبيعة. عند مغادرتنا أود، أخذنا معنا هذه الهدية الثمينة: وعد بحياة أكثر وعياً، وأكثر توافقًا مع كياننا الحقيقي. لقد حولتنا هذه التراجع الروحي بعمق، ومن أجل ذلك، سنظل ممتنين إلى الأبد. “`
