Cuando se toma un avión, muchos se preguntan: ¿realmente es necesario entrar en una rutina de belleza durante el vuelo? Entre el aire seco de la cabina y la promesa de los influencers en las redes sociales, la pregunta merece reflexión. Para aclarar, hemos solicitado las explicaciones de una dermatóloga que nos ayuda a desentrañar la verdad de la falsedad sobre los cuidados que se deben adoptar en altitud. ¡Prepárense para descubrir consejos prácticos y accesibles para mimar su piel sin complicaciones!
Para muchos de nosotros, el vuelo simboliza evasión y aventura. Pero, entre las horas pasadas en una cabina presurizada y el aire seco, ¿está realmente nuestra piel a salvo? Los influencers y las marcas de cosméticos nos inundan con consejos para embellecer nuestro rostro en pleno vuelo, pero ¿qué dicen los especialistas? Una dermatóloga de renombre nos ilumina sobre la necesidad o no de adoptar una rutina de belleza en el avión.
El impacto del aire en cabina sobre nuestra piel #
Cuando tomamos el avión, nos encontramos en un entorno donde el aire es no solo seco, sino también diferente al que respiramos en tierra. Según la Dra. Catherine Gaucher, dermatóloga, el aire en cabina se renueva cada tres a seis minutos, creando una mezcla de aire interior y exterior que puede deshidratar nuestra piel. Sin embargo, esta sequedad no es una razón suficiente para sobrecargarla de productos cosméticos. La dermatóloga compara esta situación con una excursión en la montaña, donde se reconoce la necesidad de hidratación, pero las medidas a tomar son igualmente simples.
La hidratación antes que nada #
Antes de embarcarse, la orden es hidratar la piel. Usar su crema hidratante habitual antes del despegue puede ayudar enormemente a preservar su epidermis de los efectos deshidratantes del vuelo. Una buena hidratación de la piel antes del vuelo es un gesto esencial para preparar su rostro para el entorno seco del avión.
Después del vuelo: no descuidar los cuidados #
Una vez terminado el vuelo, es igualmente importante restaurar el brillo de su piel. La Dra. Gaucher recomienda ducharse bien y limpiar su rostro, seguido de una aplicación de crema hidratante. Este paso es crucial para eliminar las impurezas acumuladas durante el vuelo y devolverle a su piel su brillo natural.
Los peligros de la radiación UV #
Aproximadamente 10,000 metros sobre el suelo, nuestra piel está expuesta a un número creciente de radiaciones ionizantes y ultravioletas. Estos detalles a menudo se pasan por alto en las recomendaciones habituales sobre cuidados en vuelo. Aunque el personal de cabina está más expuesto, la Dra. Gaucher aconseja a los pasajeros que piensen en el bloqueador solar para proteger su piel, especialmente si las ventanillas están abiertas. Esta precaución sencilla ayuda a limitar los efectos de los UV, a menudo subestimados en vuelo.
Cuidados adaptados a cada uno #
Es importante notar que las necesidades de cuidado de la piel varían de una persona a otra. « No es una solución universal », afirma la Dra. Gaucher. Aquellos que tienden a tener la piel seca o que sienten tirantez durante el vuelo deben ser particularmente cautelosos. Por el contrario, para aquellos que no experimentan estas molestias, no es necesaria una rutina compleja. Es perfectamente posible viajar serenamente sin sobrecargarse de productos superfluos.
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En resumen, la clave radica en un enfoque simple pero efectivo: una buena hidratación antes y después del vuelo, acompañada de protección solar en el trayecto, todo mientras se permanece atento a las necesidades específicas de su piel. Cuide su epidermis de manera sencilla y ella se lo agradecerá, incluso a 10,000 metros de altitud.
