Quando se viaja de avião, muitos se perguntam: é realmente necessário adotar uma rotina de beleza durante o voo? Entre o ar seco da cabine e a promessa dos influenciadores nas redes sociais, a questão merece reflexão. Para esclarecer, solicitamos os esclarecimentos de uma dermatologista que nos ajuda a separar o verdadeiro do falso em relação aos cuidados a serem tomados em altitude. Prepare-se para descobrir dicas práticas e acessíveis para cuidar da sua pele sem complicação!
Para muitos de nós, o voo é sinônimo de escapismo e aventura. Mas, entre as horas passadas em uma cabine pressurizada e o ar seco, nossa pele realmente está a salvo? Influenciadores e marcas de cosméticos nos inundam com dicas para embelezar nosso rosto durante o voo, mas o que dizem os especialistas? Uma renomada dermatologista nos esclarece sobre a necessidade ou não de adotar uma rotina de beleza no avião.
O impacto do ar na cabine em nossa pele
Quando pegamos um avião, encontramos um ambiente onde o ar não é apenas seco, mas também diferente do que respiramos no solo. Segundo a Dra. Catherine Gaucher, dermatologista, o ar na cabine é renovado a cada três a seis minutos, criando uma mistura de ar interior e exterior que pode secar nossa pele. No entanto, essa seca não é motivo suficiente para sobrecarregar-se de produtos cosméticos. A dermatologista compara essa situação a uma caminhada na montanha, onde a necessidade de hidratação é reconhecida, mas as medidas a serem tomadas são igualmente simples.
A hidratação acima de tudo
Antes de embarcar, a palavra de ordem é hidratar a pele. Usar seu creme hidratante habitual antes da decolagem pode ajudar bastante a preservar seu epiderme dos efeitos desidratantes do voo. Uma boa hidratação da pele antes do voo é um gesto essencial para preparar seu rosto para o ambiente seco do avião.
Após o voo: não negligenciar os cuidados
Uma vez que o voo terminou, é igualmente importante restaurar o brilho da sua pele. A Dra. Gaucher recomenda tomar um bom banho e limpar o seu rosto, seguido de uma aplicação de creme hidratante. Esta etapa é crucial para eliminar as impurezas acumuladas durante o voo e devolver à sua pele seu brilho natural.
Os perigos dos raios UV
Cerca de 10.000 metros acima do solo, nossa pele está exposta a um número aumentado de radiações ionizantes e ultravioletas. Esses detalhes são frequentemente ignorados nas recomendações habituais sobre cuidados durante o voo. Embora a equipe de cabine esteja mais exposta, a Dra. Gaucher aconselha também os passageiros a pensarem em usar protetor solar para proteger a pele, especialmente se as janelas estiverem abertas. Essa precaução simples ajuda a limitar os efeitos dos UV, frequentemente subestimados durante o voo.
Cuidados adequados para cada um
É importante notar que as necessidades de cuidados com a pele variam de pessoa para pessoa. “Não é uma solução universal”, afirma a Dra. Gaucher. Aqueles que tendem a ter pele seca ou que sentem repuxamento durante o voo devem ser particularmente cautelosos. Por outro lado, para aqueles que não experienciam esses desconfortos, uma rotina complexa não é necessária. É totalmente possível viajar tranquilamente sem se sobrecarregar de produtos desnecessários.
Em suma, a chave reside em uma abordagem simples, mas eficaz: uma boa hidratação antes e depois do voo, acompanhada de uma proteção solar ao longo do caminho, enquanto se permanece atento às necessidades específicas da própria pele. Cuide do seu epiderme de maneira simples, e ele lhe agradecerá, mesmo a 10.000 metros de altitude.