בריחה אל השלווה: ריטריט בריאותי בהוליוק של האי קורטס, בקולומביה הבריטית

בין האוקיינוס ליער העתיק, Hollyhock על אי קורטס בבריטיש קולומביה מציעה נופש בריאות שבו אפשר להאט, לנשום ולהתחבר לחיים. מהמעבר בים סאליש ועד גן רעיוני, מהקבינות תחת ארזים ענקיים ועד סטודיו לעבודה גוף הנחבא בין העצים, הכל מזמין להרפיה: יוגה עם עלות השחר, מדיטציה בשקט, קיאקים מחליקים בין כוכבי הים, רחצות חמות תחת הדרך החלבית ואוכל צמחוני שנקטף מהגן. זוהי טבילה חושית ומעשית כדי להכין את הבריחה שלכם אל השלווה.

בריחה אל השלווה: נופש בריאות ב-Hollyhock של אי קורטס, בבריטיש קולומביה

על גג המעבורת, הרוח המלוחים מלטפת את הפנים בזמן שהחוף המפותל של בריטיש קולומביה עובר, מוקף באיים ירוקים וחופים שנטועים בעץ צף. לעזוב את ונקובר לקח רק כמה שעות, אבל האווירה כאן כבר השתנתה: ים סאליש הופך למסדרון של איטיות, חוצץ בין מהומה עירונית לשלווה אי. המסע הזה אינו סתם מעבר; זו התמרה.

אמנות המסע האיטי לאי קורטס

אפשר לעוף מעל הגשרים במטוס מים, כמובן, אבל דרך המעבורות יש לה קסם משלה: מעבר ראשון לאי ונקובר, ואז טיול עד לקמפבל ריבר, ושוב שני מדלגי מים קצרים, לאי קוואדרה ולבסוף לאי קורטס. בכל שלב, הקצב מתעדן. אפשר לדמיין SEA בין שיערי הים, אפשר לגלות עיט מרחף מעל המים הסוערים, ומחשבה, בעדינות, מתפשטת.

להגיע ל-Hollyhock: בין האוקיינוס ליער העתיק

מאז 1983, Hollyhock מקבלת אמנים, מנהיגים, יוגים, מטפלים ומטיילים המחפשים משמעות. שוכן על פני 48 דונם של חוף ויער, המרכז משלב קסם כפרי עם כוונה רוחנית. שבילים מסתובבים בין הפורחים, בקבינות מתכנסות מתחת לארזים, והחיים היומיומיים מתנהלים יחד עם הגאות, האור והדופק הדיסקרטי של האדמה. בכניסה, תה חדרים וחיוך: "קחו את הזמן שלכם". משאירים את הנעליים… ואת הלחץ.

גנים רעיוניים המזינים גוף ורוח

האוויר ממזג את ניחוח העשבים עם זה של האוקיינוס. קוליברים משחקים בין פרחים, דבורים המהמות על לוחות הגן רעיוני. כאן, חמניות עצומות, דלועי קרקע וירקות מבריקים צומחים ללא חומרי הדברה, מטופלים באמצעות קומפוסט, מחזורי ירח ודאגה סבלנית. שם מהמאכל: סלטים פריכים, מרקים צבעוניים, ירקות צלויים ברוזמרין. הארוחות, צמחוניות ומשותפות, אוספות את הסועדים לשולחנות ארוכים מעץ שבהם נולדים שיחות וצחוקים.

נוחות פשוטה, מנוחה עמוקה

הדיור מתמקצע בעיקר: עץ חמים, נוף נפרס על האוקיינוס, מסדרונות וחדרי רחצה משותפים באווierung של אמון. אין מסכים ואין מפתחות; הולכים יחפים, נושמים טוב יותר. מפוזרים ביער, הקבינות והלודגים מעודדים חיבור והנחיה. בלילה, רק הגלים ולחישות העלים שומרים חברה.

ללמוד, לזוז, לנשום

אם מגיעים בשב הבריאות, נשארים בשביל הלהט הפנימי. לוח הזמנים מציע סדנאות בנושאים של בריאות, אמנות, אקולוגיה, ידע אינדיאני ומנהיגות. גם ללא תוכנית, היום מתעצם בטקסים פשוטים: לברך את השמש, להקשיב לעצים, וללכת לאורך השוליים תוך כדי מדיטציה.

יוגה של בוקר ומדיטציה מודרכת

עם התעוררות, שיעור יוגה מגלגל את הגוף כמו מחצלת של טחב. קצת יותר הלאה, בית המדיטציה, שנבנה עם חומרים מקומיים, נושם ארז ואור. בפנים, השקט נשכב על כריות מסודרות במעגל; יושבים, מסתכלים על אבק הזהב הצף בקרני השמש, וכך, ללא מאמץ, השכל נרגע. אין מטרה, רק נוכחות.

יערות, ים ושקט חברי

כעבור כמה צעדים, חוף חלוקי נחל פונה לDesolation Sound. הSEA מפנים את חוטמם באי השרכים, נשרים מציירים קשתות רחבות מעל האורנים. בקיאק, אנו מתקדמים לאופן שקט, לאורך צוקי ים המלאים בכוכבי ים סגולים; להקות של הרינג מבהיקות מתחת לספינה, דוגלס מלטפים את השמיים. הפסקות ארוכות ושקטות מאפשרות לטבע לדבר בעדנו. בדרכנו חזרה, שביל מוקף צל ממתן את הצעדים בעובי הנשארות: כאן שוררת סבלנות עתיקה, המקטינה את הדאגות שלנו.

מקלט טיפולים: הסטודיו לעבודה גוף בלב הארזים

ממוקם בין הגזעים, הסטודיו לעבודה גוף נפתח דרך חלונות גדולים אל הירוק העמוק של היער. ריח הארז ממלא את החלל, חלוקי נחל מעובדים ועצים צפים מסמנים אסתטיקה אורגנית. מסאז' משולב מסיר את המתחים שהצטברו; יד מיומנת מזמינה לדאוג לעצמך. למחרת, ארומתרפיה מתאימה שמנים על בסיס הצרכים: לבנדר למנוחה, אקליפטוס בשביל התלהבות, ברגמוט בשביל האיזון. שכבות הלחץ נחלצות כמו ערפל תחת השמש.

ערבים מלאי כוכבים ורחצה חמה מול האוקיינוס השקט

בהגיע הערב, הג'קוזי הצמוד על המים מעשן באוויר הקר. ללא פנסי רחוב בקורטס, רק פנסים ראשיים והדרך החלבית מאירים את הפנים. השיחות נעשות כנות, נודדות. רבים מתארים את המקום כמו קונכייה מגנה שבאיטיות, כל אחד מוצא את צורתו חיונית.

מידע שימושי לארגון הנופש שלך

איך להגיע

מונקובר, קחו מעבורת לאי ונקובר (Horseshoe Bay–Nanaimo או Tsawwassen–Duke Point), סעו עד קמפבל ריבר, ואז חפשו שני מעבורות: קמפבל ריבר–קוואדרה, ואז קוואדרה–קורטס. החישוב הוא בסביבות 6 עד 8 שעות בהתאם להתחברויות. ישנן מעבורות מים משכירות מונקובר המציעות אפשרות מהירה ונסתכלות.

מתי ללכת

Hollyhock פועל ממאי עד אוקטובר, עם תכנים רבים ביולי-אוגוסט. האביב והסתיו מבטיחים אווירה אינטימית יותר, אידיאלית לנפילה לבד.

מה לצפות

במסגרת: דיור פרטי או משותף, יוגה ומדיטציה יומיים, אוכל אורגני מהגן, טיפולי ספא, טיולים בחוץ, טיולים על חוף המזרחי ונסיעות בקיאק. סדנאות נושאות קורסים במהלך העונה: בריאות, אקולוגיה, אמנות, ידע אינדיאני, התפתחות אישית.

כדי להעמיק: השראות בריאות אחרות

אם הרעיון של מקלט על הרים קורץ לכם, גלו את המקלט הזן ב-VVerbier, מושלם להארכת ההתלהבות של בריאות. כדי לבחור את העונה האידיאלית, חקרו אוסף של יעדי בריאות באביב ומצאו את האווירה המתאימה לכם.

רוצים הפסקה קרובה יותר לחוף המזרחי? עברו על רעיון נופש בצפון ניו יורק, בין אגמים ליערות. כדי לשלב טעמים עם שלווה, פנו אל עיר בג'ורג'יה שבה הנופש מהדהד עם אוכל. ולעורר את היצירתיות שלכם, תתנו לתקוותכם להיות פתוחה עם שהייה יוצרת בפורטוגל, שבה ההשראה נשרפת כעשן רחלה.

Aventurier Globetrotteur
Aventurier Globetrotteur
Articles: 71873