日常の喧騒が時に私たちの内なる炎を消し去る世界で、静けさと光を求める旅は不可欠です。この意図を持って、私たちはアウデの魅惑的な風景の中心で、シベリアのシャーマンに導かれた三日間の精神的リトリートに身を投じました。この没入型の体験は、私たち自身とのつながりを呼び覚ますだけでなく、豊かな教えと感情に満ちたイニシエーションの旅へと私たちを導くことを約束していました。日々の中で、私たちは魂の奥深くを探り、祖先の歌に合わせて踊り、周囲の魔法に対する感受性を目覚めさせました。
自然が守られた環境の中で、シベリアのシャーマンとの三日間の滞在は、私たちを啓示と変容の道へと導いてくれました。祖先の儀式、瞑想の実践、内省の時間を通じて、私たちは内なる光を求めて自分の存在の迷路を探求しました。このアウデでの精神的な旅は、エネルギーと神秘に満ちた地域での自己とのつながりを求める私たちの探求の転機となりました。
アウデの中心にある魅惑的な舞台
到着すると、自然が私たちを温かく迎え入れてくれます。都市の喧騒を忘れ、アウデは緑豊かな丘と穏やかな風景を広げています。このリトリートが行われる場所、オスタル・ド・バクティは本当の聖域です。ここでは、すべての要素が感覚に語りかけ、内省にふさわしい雰囲気が漂っています。私たちはすぐに時間が止まったような穏やかな雰囲気に包まれました。
シャーマニズムの儀式に没入
初日、私たちはシャーマンに導かれ、シャーマニズムの実践を構成する儀式を発見しました。二重音の歌と響くドラムの音に合わせて、私たちは感情やブロックを解放し始めました。各歌は、自己の内面を旅するための招待であり、思考を離れて無意識に飛び込むことを促しました。楽器の振動が私たちを包み込み、私たちの中のエネルギーが動き出し、解放されていくのを感じることができました。
ウン・フン：癒しへの道
シャーマンのメソッド「ウン・フン」は、私たちの内なる光にアクセスするための真の鍵であることがわかりました。呼吸、動き、歌のユニークな組み合わせを通じて、私たちは身体と精神を目覚めさせる方法を学びました。各セッションは、私たちの本質に近づくものであり、強力な感情が浮かび上がり、隠された真実に向き合うこととなりました。この感情的な作業は強烈であり、同時に深く解放的でした。
グループとのつながりと経験の共有
このリトリートに参加した各人は独自の物語を持ち、それぞれ異なる体験を持ち寄りました。キャンプファイヤーの周りでの交流、親しい食事の際、あるいは瞑想のセッション中の会話は、非常に本物のつながりを紡ぎました。皆の思いやりのある耳、感情や経験の共有が、私たちの共同の旅を豊かにしました。私たちは互いに支え合うことを学び、傷を慈しみと謙虚さで扱うことを学びました。
瞑想とダンスの恩恵
私たちの一日は、瞑想とダンスのセッションによってもリズムが整えられ、身体的なエネルギーと精神的なエネルギーが調和されました。伝統的な音楽に合わせた自由な動きの瞬間は、私たちの身体とのつながりを促しました。ダンスは単なる身体的な運動を超えて、私たちの魂の表現となりました。私たちは蓄積された緊張を解き放ち、自由に自己を表現しました。
明るい結論
これらの三日間が終わると、私たちが求めていた内なる光は、まばゆいほどの強さで現れました。私たちは癒しと啓示の道を歩み、暗い部分と私たちの光輝く本質を和解させました。各儀式、各会話、各共有された沈黙が、私たち自身や自然とのつながりを強化するのに寄与しました。アウデを離れる時、私たちはこの貴重な贈り物を持ち帰ります：より意識的で、真の自己に沿った生活の約束。この精神的なリトリートは私たちを深く変えてくれ、私たちはそのことに永遠に感謝します。
