Полет на самолете иногда может превратиться в настоящее испытание, особенно когда вы сталкиваетесь с болью в ушах из-за отита или дискомфорта, вызванного недавним погружением под воду. Эти неприятные ситуации могут не только испортить удовольствие от путешествия, но и вызвать беспокойство по поводу здоровья ушей. К счастью, принимая некоторые простые меры предосторожности и зная лучшие практики, вполне возможно избежать этих хлопот и отправиться в новые приключения без боли и стресса.
Полет на самолете иногда может стать настоящим вызовом для наших ушей, особенно после сеанса дайвинга. Изменения давления могут вызывать неприятные симптомы и даже отиты. Эта статья исследует решения для предотвращения этих дискомфортов, будь то на пути к вашему следующему приключению или перед погружением под волны.
Понимание отитов, связанных с путешествиями #
Отиты — это воспаления или инфекции уха, которые могут усугубляться изменениями давления во время подъема или спуска на самолете. Изменения давления могут вызывать ощущение заложенности ушей или сильную боль. Действительно, воздух, застрявший в полостях уха, должен подстраиваться под внешнее давление, иначе могут возникнуть осложнения.
À lire Билет вокруг света: какие остановки включить для успешного путешествия?
Когда вы путешествуете на самолете, важно осознавать эти эффекты. В случае заложенности из-за простуды, гриппа или синусита настоятельно рекомендуется отложить ваш рейс. Полет на самолете с забитой евстахиевой трубой только усугубляет дискомфорт.
Профилактика отитов перед полетом #
Перед тем, как сесть в самолет, важно убедиться, что ваши уши готовы к путешествию. Вот несколько мер, которые следует предпринять:
Проконсультируйтесь с врачом : Если вы чувствуете боль в ушах или у вас есть история отитов, не стесняйтесь обратиться за медицинским советом перед вылетом. Медицинский специалист сможет назначить вам подходящие препараты.
Обезвоздушьте : Использование назального спрея для снятия заложенности перед полетом может помочь открыть евстахиевы трубы. Это снижает риск блокировки во время полета.
À lire Успешная эмиграция: полный гид по этапам переезда за границу
Используйте беруши : Специальные беруши для самолета могут регулировать давление воздуха, которое попадает в ухо, смягчая таким образом изменения давления. Эти беруши разработаны для ограничения дискомфорта.
Управление давлением во время полета #
Находясь в самолете, разумно принять некоторые меры для уменьшения воздействия высоты на ваши уши:
Жуйте или сосите : Будь то жевательная резинка или конфеты, эти действия помогают стимулировать глотание, позволяя уравновесить давление в ухе.
Выполните маневр Вальсальвы : Эта техника заключается в том, чтобы зажать нос, закрыть рот и мягко выдохнуть, чтобы выровнять давление с обеих сторон барабанной перепонки. Будьте осторожны и избегайте чрезмерного усилия, если это вызывает боль.
À lire сайты аренды мотоциклов делают поездки намного более увлекательными
Риски подводного плавания #
Подводное плавание, как и подъём на самолете, увеличивает риски, связанные с давлением. Действительно, при спуске под воду гидростатическое давление быстро возрастает, что может привести к баротравме, если с этим не справиться должным образом.
Предпогружательные советы включают в себя отказ от погружения, если вы чувствуете боль в ушах или у вас есть инфекция. Важно подождать как минимум 24 часа после погружения, прежде чем садиться на самолет, чтобы снизить риск декомпрессии.
Что делать при боли после погружения? #
Если вы чувствуете боль в ушах после сеанса дайвинга, важно быстро обратиться к врачу. Игнорирование этих симптомов может привести к серьезным осложнениям.
Перед тем, как сесть на самолет, убедитесь, что вы здоровы. Медицинское лечение может помочь избежать ухудшения, вызванного изменениями давления, особенно если у вас есть баротравматический отит.
À lire Следует ли использовать режим инкогнито для бронирования летних отпусков?
Важно принимать соответствующие меры предосторожности перед тем, как путешествовать на самолете и погружаться. Будучи внимательным и следуя этим советам, вы лучше подготовитесь, чтобы наслаждаться своими поездками без неудобств от отита. Не забывайте, что когда речь идет о здоровье ушей, лучше предотвратить, чем лечить!
