Когда вы летите на самолете, многие задаются вопросом: действительно ли следует прибегать к косметической рутине во время полета? Учитывая сухой воздух в кабине и обещанияInfluencers в социальных сетях, вопрос требует размышлений. Чтобы прояснить ситуацию, мы обратились за разъяснениями к дерматологу, который поможет нам разобраться в истинном и ложном касательно ухода за кожей на высоте. Подготовьтесь открыть для себя практические и доступные советы по уходу за вашей кожей без сложностей!
Для многих из нас полет ассоциируется с побегом и приключением. Но находятся ли наши кожи действительно в безопасности между часами в pressurized кабине и сухим воздухом? Influencers и косметические бренды заваливают нас советами о том, как улучшить нашу внешность в полете, но что говорят специалисты? Знаменитый дерматолог освещает необходимость или ненужность принятия косметической рутины в самолете.
Влияние воздуха в кабине на нашу кожу #
Когда мы летим на самолете, мы попадаем в среду, где воздух не только сухой, но и отличается от того, который мы дышим на земле. По словам доктора Катрин Гошер, дерматолога, воздух в кабине обновляется каждые три-шесть минут, создавая смесь внутреннего и наружного воздуха, которая может сушить нашу кожу. Однако эта сухость не является достаточной причиной для чрезмерного использования косметических продуктов. Дерматолог сравнивает эту ситуацию с походом в горы, где необходимость в гидратации признана, но меры, которые нужно предпринять, также просты.
À lire Билет вокруг света: какие остановки включить для успешного путешествия?
Гидратация прежде всего #
Перед посадкой основное правило — увлажнить кожу. Использование вашего привычного увлажняющего крема перед взлетом может значительно помочь сохранить вашу кожу от высушивающего воздействия полета. Хорошая гидратация кожи перед полетом — это необходимый шаг для подготовки вашего лица к сухой атмосфере самолета.
После полета: не забывайте о заботе #
Как только полет завершен, также важно восстановить сияние вашей кожи. Доктор Гошер рекомендует тщательно принять душ и очистить ваше лицо, после чего следует нанести увлажняющий крем. Этот этап является ключевым для удаления загрязнений, накопившихся во время полета, и возвращения коже ее естественного блеска.
Опасности ультрафиолетового излучения #
На высоте около 10 000 метров над землей наша кожа подвергается увеличенному количеству ионизирующих излучений и ультрафиолетовых лучей. Эти детали часто упускаются из виду в обычных рекомендациях по уходу во время полета. Хотя членам экипажа достается больше, доктор Гошер тем не менее советует пассажирам подумать о солнцезащитном креме для защиты своей кожи, особенно если иллюминаторы открыты. Эта простая мера помогает минимизировать влияние ультрафиолетовых лучей, которые зачастую недооценены во время полета.
Уход, адаптированный под каждого #
Важно отметить, что потребности в уходе за кожей различаются от человека к человеку. «Это не универсальное решение», утверждает доктор Гошер. Тем, у кого кожа сухая или кто ощущает стянутость во время полета, необходимо быть особенно внимательными. Напротив, для тех, кто не испытывает таких неудобств, сложная рутина не требуется. Вполне возможно путешествовать спокойно, не перегружая себя лишними продуктами.
À lire Успешная эмиграция: полный гид по этапам переезда за границу
В итоге ключ к успеху заключается в простом, но эффективном подходе: хорошая гидратация до и после полета, сопровождаемая солнцезащитной защитой в процессе, при этом оставаясь внимательным к специфическим потребностям своей кожи. Заботьтесь о своей коже просто, и она скажет вам спасибо, даже на высоте 10 000 метров.
