Когда наступает лето, все мы мечтаем о безделье, о барбекю под солнцем и безупречном загаре, вдали от стресса офиса… но вот новый ветер дует над отпусками: невозможно избежать ни малейшей возможности заняться спортом! Между утренним jogging, семейными бассейными вызовами и походами под палящим солнцем кажется, что теперь нужно доказывать свою производительность даже на пляже. Нужно ли действительно винить себя за то, что предпочитаешь дремать вместо того, чтобы играть в пляжный волейбол? Давайте посмотрим ближе на скрытые недостатки этой спортивной тирании, которая вторгается в наши чемоданы, даже когда мы никого не просили…
Лето часто ассоциируется с бездельем, барбекю под звездами и долгими послеобеденными часами, проведенными за выполнением равномерного и безупречного загара. Тем не менее, новая мода на отпуска заключается в спортивной производительности до предела. Между утренними пробежками, водными вызовами с семьей или пляжным волейболом в разгар жары становится сложно просто наслаждаться радостью отдыха. Эта статья раскрывает неприглядные секреты этой летней спортивной диктатуры и с юмором выступает за возвращение к удовольствию ничего не делать.
Отпуск, новое игровое поле для спортсменов… и кошмар для любителей отдыха
Еще недавно – не так давно – любой, кто осмеливался бегать до завтрака, считался либо безумцем, либо получил оправдание в виде щедрой раздачи круассанов по возвращении. Сегодня ситуация изменилась. Невозможно избежать тирании спорта, даже на месте отдыха. Кузина, которая раньше предпочитала дремать, а не заниматься физкультурой, вдруг организовывает «вызовы на бассейне» по «сотрясению жира» под бурные крики всей семьи, превращая простое ныряние в олимпийское соревнование. И горе тому, кто предпочтет разгадывать кроссворды на своем полотенце: его заставят нырять, несмотря на стоимость для его достоинства (и ушей!).
Мечта о лежаке разбита летней бигорекцией
Эпоха, когда можно было без стеснения наслаждаться хорошим историческим романом под зонтом, попивая коктейль, кажется, навсегда канула в лету. Йога-коврик стал столь же необходимым, как солнцезащитный крем, и не редкость видеть туристов, конкурирующих в энергии, чтобы дойти или доехать до пляжа, рискуя потеть под южным солнцем. Требование двигаться распространяется даже на разговоры: речь не идет о том, чтобы пропустить аперитив без детального анализа теннисного матча кузена или избежать навязчивого подсчета сожженных калорий во время утреннего jogging.
Рассказ о унижениях и маленьких травмах «антиспортсменов»
Попытаться укрыться от этой эйфории – значит подвергнуться риску стать новым «угнетателем» группы. Унизительные моменты иногда сопровождают, как, например, Мари, ставшая жертвой водных испытаний, превратившихся в испытание для Олимпийских игр, вынужденная подбирать вещи на дне бассейна под восторженные комментарии. В конце концов, она получает синяк и три литра воды в ухе, а не увеличение самооценки.
Спортивная зараза или испытание на вину
Господство спортсменов не останавливается на их личных успехах. Их скрытая цель: обратить всех в свою страсть. Предлагать играть в футбол на пляже в 14:30, отправляться в пеший поход на 9 километров под предлогом «низкого рельефа» или возмущаться в ответ на вежливый отказ «нет» стали стандартами летней дружбы. Более того, эта гиперактивность, похоже, указывает на инертность других, проникая незаметно в сомнения и вину. Как сохранить свое «летнее тело» без жертвы спокойствии? Мы должны ли подвергать сомнению свою волю только потому, что предпочитаем просто расслабляться?
Бигорексия и производительность: спорт захватывает террасу
Бигорексия, это странная зависимость от физических упражнений, также присутствует за столом: желание поделиться своими спортивными достижениями становится неодолимым, поглощая разговоры. Статистика бега брата, эпический рассказ о тай-брейке Бернара или отчеты о одиночных подвигах наполняют повседневную жизнь… даже если это утомляет других, которые мечтают о чем-то большем, чем сводка событий на пляже. Трудно оставаться равнодушным, когда даже фотографии с отдыха превращаются в соревнование на проявляющиеся пресс.
Тихая месть безделья
Но так ли возможно еще желать прежде всего хорошего барбекю или идеального загара, без тени спортивного достижения на горизонте? Да, пришло время громко и явно заявить о своем святом праве не делать ничего, жить летом в своем ритме, без давления! В конце концов, даже Жан-Жак Руссо, проповедник прогулки, закончился в изгнании наедине: мораль в том, что чрезмерное желание «двигать жир» других в конечном итоге утомляет и даже изолирует.
Позволить себе уход к спокойствию
Для тех, кто стремится к настоящему расслаблению без чувства вины, Демеур дю Парк предлагает уходы к спокойствию: здесь производительность не в меню – усталость тоже. Наслаждаться, отдыхать, вновь открыть радость тишины и сладости жизни: вот настоящий роскошь лета.
Хватит диктатуры шорт и кроссовок: лето, это (тоже) для отдыха!
Сопротивляться диктатуре спорта на отдыхе – это прежде всего утверждать право на предпочтение, на простое удовольствие, на полное отключение. Будь то медитация у горизонта или наслаждение сном после хорошей еды, главное – восстановить контроль над своими желаниями. Лозунг? Расслабиться и напомнить всем, что лето – это прежде всего время делать (или не делать) именно то, что нам хочется.
